Suy hô hấp là một tình trạng y tế khẩn cấp do sự suy giảm nghiêm trọng khả năng cung cấp oxy hiệu quả của phổi cho các hệ thống của cơ thể. Nếu không được điều trị, suy hô hấp có thể gây tử vong. Điều quan trọng là phải nhận biết các dấu hiệu và triệu chứng của suy hô hấp để bạn có thể tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu cần.
Các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến nhất của suy hô hấp bao gồm khó thở, thở gấp, thở khò khè, ho khó khăn, đau ngực, mệt mỏi và lú lẫn. Nếu bạn gặp phải bất kỳ triệu chứng nào trong số này, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt.
Để ngăn ngừa suy hô hấp, điều quan trọng là duy trì lối sống lành mạnh. Điều này bao gồm ăn một chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên, bỏ hút thuốc, tránh các chất gây ô nhiễm môi trường và kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Ngoài ra, điều quan trọng là phải biết về bất kỳ bệnh đường hô hấp nào mà bạn có thể mắc phải, chẳng hạn như bệnh hen suyễn hoặc bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính và dùng bất kỳ loại thuốc nào được kê đơn theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Nếu bạn mắc bất kỳ bệnh lý nào có thể ảnh hưởng đến hệ hô hấp, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, suy tim hoặc bệnh thận, hãy đảm bảo thảo luận với bác sĩ về cách kiểm soát tốt nhất tình trạng của bạn. Điều quan trọng là phải biết bất kỳ thay đổi nào trong các triệu chứng hô hấp của bạn, chẳng hạn như thở gấp, ho, đau ngực hoặc khó thở. Bạn phải đến bệnh viện kiểm tra ngay lập tức nếu có bất kỳ triệu chứng nào như vậy xuất hiện.
Cuối cùng, nếu bạn mắc bệnh hô hấp mãn tính, hãy nhớ tránh mọi tác nhân có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của bạn. Ví dụ, tránh tiếp xúc với khói, bụi và các chất gây ô nhiễm môi trường khác. Thực hiện các bước phòng ngừa này có thể giúp giảm nguy cơ suy hô hấp và đảm bảo rằng bạn vẫn khỏe mạnh nhất có thể.
